Keep是你的自由運動場，打開Keep app下載即可體驗健身、跑步、騎行、計步等功能，隨時隨地練就完美身材。Keep下載后你會發現其是一款具有社交屬性的健身工具類產品。用戶可利用碎片化的時間，隨時隨地選擇適合自己的視頻健身課程，進行真人同步訓練。完成后還可以"打卡"曬成就。你可根據器械、部位、難度篩選適合自己的課程，一些難度較大的動作，你還可以單獨觀看視頻和文字解析。結束訓練后，你可以"打卡"表示一天課程的完成，并評價自己的本次訓練。根據這些行為數據，Keep安卓版下載會分析你的健身習慣，不斷精確算法，將最適合你的健身計劃推送給你。Keep安卓版下載的訓練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排，適用最廣泛的健身場景。

Keep軟件功能

1、量體裁衣，多種健身訓練供你選擇

訓練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排，適用最廣泛的健身場景。

2、真人同步訓練，記錄訓練記錄

全程語音督導，自動同步進度，真正良好的體驗是你永遠不需要背動作、記組數。

3、精準跑步記錄，讓你的跑步更加系統

精準跑步路線記錄，跑前熱身與跑后拉伸，Keep提供更加完善和專業的跑步指導。

4、分享健身成果，一起進步

拍照記錄每一天的變化，分享好友相互勉勵，在Keep，健身不再是孤獨的堅持。

Keep軟件特色

1、根據用戶場景、健身目的、有無器械編排各種訓練計劃，4分鐘也可以完成一次健身訓練

2、所有動作均配有視頻，標準的動作演示和精確的語言描述帶你快速入門

3、權威健身專家把控內容，為每個人制定科學的健身計劃

4、熱門城市有趣的跑步路線圖，讓跑步更有樂趣

5、每天上下班如果可以，選擇跑步、騎行、步行的出行方式，用 Keep app下載實時記錄運動量，輕松完成當天的運動目標

6、只需 Keep 一個平臺即可將健身、跑步、騎行、計步數據通通記錄，全面了解你的運動數據