當燃iOS版介紹
當燃，一般又稱當燃運動。 「有夢當燃」 - 想知道最美的自己是什么樣嗎？
當燃使用科學高效的“熱量管理”方法，為你量身定制專屬逆襲計劃，「運動+飲食+習慣」全方位管理目標，輕量運動，無需節食，快速降脂塑造完美身材，讓你成功遇見那個最美的自己！

【熱量目標管理】
- 根據你的身體狀況和目標體型，科學拆分目標，100%為你量身定制專屬方案
- 簡單易堅持，每日分配熱量任務，只需跟著計劃走，一周即可見效
- 3D形象映射你的體型，根據每一個舉動精準預測未來變化，看見未來的自己

【每日飲食管理】
- 專業營養師為你精打細算每日攝入熱量，三餐食譜個性化定制，美味健康，營養均衡，無需節食
- 貼心主題食物庫，根據你不同的場景/偏好，為你挑選好吃不胖的食物推薦
- 海量齊全的食物信息數據庫，一鍵輕松查詢精準營養數據與熱量紅綠燈

【智能運動訓練】
- 你的專屬AI私教，每日智能調整強度，結合實時運動數據，分析訓練表現和身體適應程度
- 漸進式適能訓練，根據你的表現每日定制強弱雙方案，永遠都有Plan B，無需擔心運動太累太難
- 重點部位針對訓練，有氧無氧結合，輕松告別大腿腰腹贅肉
- 專業私教團隊定制百余個輕量訓練動作，在家就可練，隨時隨地高效燃脂

【健康習慣養成】
- 一時興起的想法終將放棄，當燃重視習慣的力量，幫助你一點一滴鍛煉毅力，逆襲從改變生活方式開始
- 創新習慣盲盒玩法，精選有趣的小習慣每日不重樣，抽中即是緣分，不妨嘗試堅持一下

【數據記錄分析】
- 多維度數據中心：個人最佳、運動規律、飲食偏好、營養占比、相似用戶...全方位掌控個性化目標數據
- 專業量表分析周、月、年，歷史數據清晰呈現：體重曲線、累計數據、平均數據、訓練部位強度...你的每一滴汗水，都值得被銘記
- 每周目標進度周報，達人周榜，還有更多精美成就徽章等你解鎖

【體能測試 & 動態分享】
- 階段性地進行體能測試，看看你身體發生了什么變化
- 發表圖文動態，記錄每一滴汗水的改變，與更多小哥哥&小姐姐分享逆襲成功的喜悅